Pirtys

Lietuvos pirtys šiandieninėje visuomenėje

Šių laikų pirtys Lietuvoje yra skirstomos į: visuomenines miestų pirtis, nuomojamas arba veikiančias komerciniais tikslais pirtis, individualias kaimo vietovių pirtis, individualias miesto gyventojų pirtis, pirtis veikiančias sporto kompleksuose taip pat vandens parkuose. Tačiau atokesniuose nuo miestų kaimeliuose dar vis galima būtų rasti ir sudėtinių, kelių sodybų ar kiemų bendrai naudojamų pirčių.

Visuomeniniais tikslais naudojamos pirtys buvo statomos praeitame 6-ame – 7-ame dešimtmetyje. Dabar jos nedaug pakitusios, gan neišvaizdžios, bet dažniausiai tokios pirtys turi puikų vietos mėgėjų, pirtininkų vertinamą garą. Tačiau gaila, jog šios pirtys beveik nepatraukia dėmesio vietos savivaldybių. Pastebima tik tai, jog anaiptol tik stengiamasi jas kuo greičiau privatizuoti arba net visai uždaryti. Dažniausiai vietos gyventojai bando tam priešintis, bet jų balsas mažai pasiekiamas valdininkų ausims.

Komerciniais tikslais naudojamos pirtys pastaruoju metu daugiausiai veikia kaimo turizmo sodybose. Tačiau užuot būtų stengiamasi atgaivinti senųjų kaimo pirčių papročius, šiandieniniai pirties lankytojai savotiškai tęsia dar sovietmečiu suformuotą tradiciją. Pirtyse nedideliame „gerų draugų" rate švenčia, atsisakydami blaivaus proto, kasdienių moralės normų ir kitų svarbių apribojimų (tiesiog pirtinasi palikdami didžiulę laisvę savivaliavimui). Kol vis dar gyvuoja tokių „girtųjų pirčių" paklausa, žinoma, yra ir pasiūla. Todėl, kad ir kaip būtų gaila, šiandieninės kaimo turizmo sodybų pirtys dažnai pritaikytos ne kokybiškam poilsiui, tikros pirties mėgavimuisi, bet ilgam ir gausiam pasisėdėjimui prie popirtinio stalo (dažniausiai įvairios jaunimo šventės). Tokios pirtys mažai ką turi bendro su tikrąja Lietuvos sodybų, kaimų vietovių pirčių tradicija. Pirmiausia, turėtume pripažinti, kad pastaruoju metu dauguma jų yra taisyklingai, gerai įrengtos ir jomis patogu naudotis. Jau tapo įprasta jose turėti visus patogumus : šiltą ir šaltą vandenį, WC, apšildomą poilsio kambarį ir kt. Pastaruoju metu pastebimas bandymas atsigręžti į vis gausėjančių sveikos pirties mėgėjų poreikius, jų pojūčius pirtyje taip tobulinant ir gerinant pirties įrangą, gražinant aplinką. Taip pat populiariu prestižu tampa baseinų (su povandeninio masažo srovėmis), karšto vandens kubilų įrengimas.

Individualiai naudojamos asmeninės pirtys – išties labai įvairios: nuo tradicinių kaimo sodybų dūminių pirtčių iki labai brangių, prestižinių ir kokybiškai įrengtų pirčių šiuolaikiniuose būstuose. Savininkai jų įrengimą dažnai patiki specializuotoms pirčių įmonėms, kurios visus darbus atlieka kokybiškai, taisyklingai, suteikdami garantijas. Kita dalis bando savo jėgomis, pasitelkdami specialistų patarimais ir nurodymais. Tačiau blogiausia, kai žmonės bando įsirengti pirtis nesiteiraudami specialistų, nežinodami įvairių niuansų ir taip pridarydami daug technologinių klaidų, kurios labai stipriai atsiliepia pirties kokybei (laikui bėgant tai pastebite). Dažnai tai būna: blogai įrengta ventiliacija, netinkamai sumontuojamos sienos ir visa patalpa, prastas pirties išplanavimas, netinkamas krosnelės galingumas (jis apskaičiuojamas pagal pirties dydį ir kitus niuansus). Jei norite taisyklingos ir ilgaamžės pirties, drąsiai vadovaukitės specialistų patarimais, pasiūlymais, kurių dėka išvengsite klaidų ir įsirengsite norimą gerą pirtį!

Sporto kompleksuose esančios pirtys iš pradžių buvo skirtos tik sportuojantiems ar vandens procedūras (baseinus) lankantiems žmonėms, tačiau pastaruoju metu šiose pirtyse dažnai lankosi visi norintys t.y. ne būtinai sportuotuoti apsilankę klientai. Tokiuose kompleksuose įrengtos pirtys Lietuvoje yra technologiškai beveik tobuliausios. Šiuose kompleksuose dažniausiai yra bent dvi skirtingo klimato (kombinuotos) pirtys, taip pat būna įrengti baseinai su vandens masažinėmis srovėmis, be abejo norintiesiems vietoje suteikiamos net masažo paslaugos. Tokios pirtys tarp šiuolaikinių piliečių yra gana populiarios. Jų lankytojai – naujovių, kokybiško poilsio bei gerų emocijų išsiilgę klientai, pasiruošę investuoti į savo sveikatą, emocinius pojūčius ir kokybišką poilsį.

Konstruojant pirtis Lietuvoje daugiausia dėmesio kreipiama jos išvaizdai, interjerui, reprezentatyvumui, ir taip pat ekonomiškumui. Tai rodo, jog visuotinė „gurmaniška“ pirties kultūra Lietuvoje dar nesusiformavo, taip pat kol kas dar ne tokia paklausi specializuota tikros pirties paslaugų rinka. Tikrosios, teisingos pirties kultūrą bando formuoti 2004 m. įkurta VšĮ „Pirties akademija", kuri šiuo metu intensyviai organizuoja pirties renginius ir pirties meistriškumo kursus. Taip pat yra ir savarankiškai dirbančių pirtininkų, pravedančių tikrus pirties seansus su visomis procedūromis ir pamokančių svarbių pirtinimosi subtilybių. Juos žmonės gali pasikviesti į savo pirtį.

Laikas pirtyje

Kaimiška lietuviška pirtis – artima rusiškai pirčiai. Šios senovinės pirtys buvo dūminės (be dūmtraukio), o dabar jau dažnai modernizuotos - su dūmtraukiu.

Rusiška pirtis – pirtis, kurioje šiluma dominuoja nuo +45°C iki +50°C laipsnių, labai drėgnas oras (iki 100 proc.) Dažniausiai pirtinimosi metu atsivėsinama gryname ore, žiemą – eketėje. Taip pat keletas iš svarbių procedūrų – išsitrinimas sniegu arba apsipilimas šaltu vandeniu, išsivanojimas vantomis.

Turkiška pirtis – pirtis, kurioje temperatūra dominuoja nuo +40°C iki +50°C laipsnių. Ši pirtis pakankamai drėgna (garai eina iš patalpos šonų, grindų). Viena iš procedūrų turkiškoje pirtyje – apsipilimas vėsiu vandeniu (taip sumažinant kūno temperatūrą).

Suomiška pirtis – pirtis, kurioje dominuoja sausas oras (karštis siekia net +90 – +140°C), santykinė drėgmė apie 5 – 15 proc. Šios pirties svarbi procedūra – atvėsimas šalto vandens baseine.

Japoniška pirtis – pirtis, kurios klimatas karštas, sausas arba drėgnas. Viana iš procedūrų šiose pirtyse - sėdėjimas didžiuliuose kubiluose su karštu vandeniu.

Kaip reikėtų elgtis pirtyje?

Visų pirmiausia, į pirtį reikėtų eiti lengvu (neapkrautu maistu) skrandžiu. Prieš pirtį sveika išgerti puodelį karštos žaliosios arbatos su citrina. Tiks ir specialiai sukomplektuotos pirties arbatos, kuriose yra įvairių žolelių rinkinių - tinkamai veikiančių mūsų organizmą. Jei jaučiatės šiek tiek peršalę, išgerkite liepžiedžių arbatos su medumi. Ji pirtinimosi metu pašalins peršalimo požymius. Jūs jausitės daug geriau. Bet kuri šilta arbata skatina prakaitavimą. Tai puikus organizmo valymas.

Visų antra, labai svarbu ant galvos užsidėti medvilninę ar lininę kepurę. Ji apsaugos galvą nuo per didelio karščio.

Taip pat jei Jūs pirtyje lankotės pirmą kartą, įėjus į pirtį vertėtų atsisėsti ant apatinio gulto, atsipalaiduoti ir ramiai pabūti apie 5-10 minučių (tiek kol jau pajausite, kad Jums darosi labai karšta ir norėtumėte išeiti). Tas vidinis signalas ir duoda Jums ženklą, kad jau gana, kad jau laikas eiti iš pirties. Tuomet galite apsiprausti vėsiu (bet ne šaltu) vandeniu, ramiai pasėdėti apie 10-15 minučių ir vėl keliauti į pirtį. Išėjus iš pirties antrą kartą, jau galima šokti į baseiną. Jei vanduo labai šaltas, pakanka tik panerti.

Specialistai rekomenduoja pirtyje apsilankyti 2-3 kartus. Visoms procedūroms pakanka skirti vieną valandą. Bet pagal poreikius pirties malonumais galite mėgautis ir ilgesnį laiką. Tik labai svarbu jausti savo kūną, ir jo siunčiamus signalus, nes per ilgai būnant pirtyje padažnėja širdies plakimas, dėl padidėjusio kraujospūdžio gali skaudėti ar svaigti galva. Paskutinioji galutinė procedūra po pirties turi būti apsiprausimas su muilu ir šiltu vandeniu. Taip pat nepamirškite, jog po pirties reikėtų apsirenkti šilčiau ir skirti laiko poilsiui.

Kaip taisyklingai vanotis?

Vanta – neatskiriama drėgnos pirties procedūros dalis. Masažas atliekamas vanta gerina ne tik odos, bet ir vidaus organų kraujo apytaką, didina prakaitavimą, šalina nereikalingus šlakus. Tiksliau, gerina visą organizmo būklę.

Prieš vanojimąsi vantomis, reikėtų padrėkinti pirties sienas – tai sukurs puikią kvapų terapiją, kuri paskleis pirtyje malonų kvapnų garą pagal jūsų norus. Ant akmenų retkarčiais reikėtų užpilti puodelį karšto vandens (į jį galima įlašinti mėtų, eukalipto ekstrakto, patinkančio eterinio aliejaus). Niekada nepilkite ant akmenų alaus, nes jis neskleidžia malonaus aromato, o sudega. Verčiau į 10 l kibirą įpilkite 1/3 butelio alaus, tuomet išgausite lengvą malonų aromatą, kuris po truputį pasklis pirtyje.

Kodėl eiti į pirtį – sveika ?

Karščio ir šalčio dirgiklių kaita pro odos receptorius intensyviai treniruoja kraujotakos sistemą. Tai stresas organizmui (gerąja prasme). Pirtis stiprina imuninę sistemą, gerina medžiagų apykaitą, atpalaiduoja raumenis, ramina nervus, suteikia optimalų teigiamą psichologinį komfortą. Įvairūs apsitrynimai, masažai pirtyje mažina sąnarių, stuburo, reumatinius skausmus. Taip pat pirties procedūros gydo peršalimo, kvėpavimo ligas, nervinius širdies veiklos sutrikimus, žemą kraujospūdį, lėtinius virškinamojo trakto sutrikimus, odos ligas, degina riebalus. Jei norite numesti svorio, besipirtinant skysčių gerkite kuo mažiau; Na o jei norite išvalyti organizmą nuo toksinų – gerkite kuo daugiau.

Nerekomenduojama eiti į pirtį sergant hipertoninėmis ligomis, akmenlige, epilepsija, esant psichikos sutrikimams, aktyviai tuberkuliozei.

Reziumė pagal knygą.

Paruošė www.pirciupasaulis.lt komanda.

Atgal